Comment garder confiance en soi quand on est en recherche d’emploi ?
Entre les réponses négatives de certains, le silence absolu des autres et le syndrome de l’imposteur qui fait doucement surface, garder confiance en soi lorsqu’on est en recherche d’emploi n’est pas tâche facile. CCI Campus vous donne quelques astuces pour vous aider à garder confiance en vous et en vos capacités.
Diversifiez vos actions
Saviez-vous que l’action nourrissait notre estime de nous ? Vous mettre en mouvement, vous mobiliser sur des projets… vous fera prendre conscience que vous avez les capacités nécessaires pour mener à bien tous vos projets. Vous pouvez, par exemple :
Refaire votre CV / profil LinkedIn et demander des avis objectifs (et constructifs) de vos proches
Renouer avec votre réseau, collègues, camarades de classe… (Réseau Alumni !)
Faire des candidatures spontanées
Echanger directement avec un professionnel du métier pour lui demander des conseils et son avis
Utiliser vos points CPF afin de suivre une formation complémentaire dans votre domaine et gagner en compétences. (Le CPF, c’est quoi ?)
Faites un point sur vos compétences et votre valeur ajoutée
C’est bien connu, notre confiance en nous est une question complètement subjective et donc souvent faussée par nos humeurs, notre état d’esprit à l’instant T ou encore les personnes à qui l’on peut être amené à se comparer. C’est pourquoi, faire un point sur vos compétences et votre parcours avec une personne extérieure vous aidera à prendre du recul entre vos interprétations personnelles et la réalité.
Vous pouvez également faire un bilan de compétences ou un bilan de carrière plus poussé auprès d’un professionnel du métier afin d’y voir plus clair et de faire le point sur vos forces et vos atouts (qui sont nombreux !)
Lancez-vous dans des projets personnels
Pour vous épanouir pleinement, le monde professionnel n’est pas suffisant. Et heureusement ! Pratiquer des activités en dehors est nécessaire pour tenir sur la durée.
Sport, activités ludiques, bricolage, musiques, associations locales… Pourquoi ne pas donner de votre temps (et de vos compétences) bénévolement aux associations qui en ont besoin ? En plus de vous donner la pêche cela vous fera vous sentir utile aux autres ;)
Entourez-vous !
Ne restez pas seul ! On ne peut pas chercher du travail 24/7, prenez-soin de vous, ne vous privez pas des moments positifs, des apéros entre amis, ou des cours de sport collectif. Ce qui vous met de bonne humeur ou vous permet de vous sentir bien dans votre peau vous aidera à garder confiance en vous, alors ne vous en privez pas ;) Et ce conseil est valable autant en période de recherche d’emploi que dans un contexte différent Nous sommes tous des êtres sociaux ! ;)
De plus, vous isoler du reste du monde vous privera aussi des feedbacks intéressants de vos proches sur vos démarches ou votre attitude.
Et n’oubliez pas, pour pouvoir pousser, il faut bien, un jour, s’être planté ! :)
